LA MEGA GALERE !!!
Je sort beaucoup trop pour pouvoir suivre mon regime et ca me fout en l'air !!!
Toute la semaine à été catastrophoque !
Repas copieux , sucreries , pas de sport ....
Bref , je me reprnd en main a partir de demain parce que là je me fouterais des baffes !!
Impossible de me motiver ...SNIFFFFFFFFFF !
Bon çà y est le demarage c'est bien passé , je tient le coup !
hier soir , cheri avait preparé une omelette aux pdt mais bon c'est pas grave avec l'aqugym , j'ai le droit a quelques point en plus !
L'aquagym , c'etait physique hier !!!mais tantmieux , c'est que mon corps travail bien !!!!
Sinon ce matin j'ai mangé
une banane = 1 points
ce midi par contre je vais a la creperie avec une amie rencontré sur un forum , je vais essayé d'etre raisonnable !!!!!
Je me sent de mieux en mieux et je suis trés fiere de moi !
je sais que j'ai deja perdu prés de 16 Kg depuis la naissance de ma puce , il m'en reste 3O j'ai hate d'être a la pesée de Vendredi !!!!!
Bon ca y est le grand jour est arrivé !!!
Je vais suivre le regime weight watcher qui fonctionne par point !!!
J'ai droit a 25 point / jours ! je trouve que c'est beaucoup !!!
Ce matin :1 point
un thé = 0 points
une banane = 1 point
Ce midi : 8 points
2 oeufs : 5 points
Haricot verts : 0 points
une tranche de pain de mie 40 g : 2 points
une banane : 1 points
Ca va c'est assez cool , comme je peux manger de tout !
Ce soir 3/4 d'heure d'aquagym et je ferais des abdos en rentrant si j'ai le temps !!
Voilà ! motivée a fond !!!!
Ca y est , enfin , demain c'est lundi et je commence mon regime avec WW !
Bon je sais que ce n'est pas evident , car il faut calculer les points , peser les aliments ...Mais je suis motivée et je veux y arriver !!!
Arriver à quoi ?????????
A pouvoir me sentir bien , à pouvoir me balader sans etre essouflé , à pouvoir m'habiller comme je le veux ....
J'ai hate d'être a demain pour commencer mon changement de vie !
Ce blog m'aideras , je pense car je viendrais poster le plus souvent possible pour me confier et laisser une trace de mes efforts !!!
Mon objectif , perdre 30 kg , mais bon j'ai le temps , je ne veux pas perdre trop vite et ensuite reprendre le double encore plus vite !!!
Non çà c'est finis , je suis serieuse , desormais , je ne me priverais de rien , je serais tout simplement raisonnable !!!
Allez a demain
